Menschen buchen nicht nur eine Methode. Sie brauchen Vertrauen in die Person, die sie begleitet.
Körper und Psyche zusammendenken
Seit Beginn meiner beruflichen Laufbahn arbeite ich im psychosomatischen Bereich. Dabei erlebe ich täglich, wie eng körperliche Spannung, innere Belastung und Erholung miteinander verbunden sind. Dieses Wissen übersetze ich in verständliche Übungen und klare Zusammenhänge.
Meine Kurse sind ruhig angeleitet, wissenschaftlich orientiert und auf Augenhöhe. Es gibt keinen Leistungsdruck und kein Ideal, das du erreichen musst. Entscheidend ist, dass du eine Methode findest, die zu deinem Alltag passt und die du langfristig selbst nutzen kannst.
Mein fachlicher Fokus liegt auf Entspannungspädagogik, Ausdauertraining und achtsamkeitsbasierten Verfahren. Fortbildungen in körpertherapeutischen Ansätzen, darunter Akupressur und Embodiment, erweitern meine Arbeit fortlaufend. Auch persönlich beschäftige ich mich seit meiner Jugend mit Achtsamkeit und philosophischen Perspektiven auf das Zusammenspiel von Körper und Geist.
Qualifikationen
- Staatlich anerkannter Physiotherapeut
- Entspannungspädagoge mit Qualifikation für Präventionsangebote
- Berufliche Erfahrung im psychosomatischen Arbeitsfeld seit Beginn der Laufbahn
- Fortbildungen in Körpertherapie, unter anderem Akupressur und Embodiment
- Kontinuierliche fachliche Weiter- und Fortbildung